网友：孕12周之前补的都是妈妈，不是胎儿，是这样的吗？ 妈妈友母婴健康网 www.mamayou.com

　　李红霞：营养均衡并科学的选择食物不仅有利于母体健康，而且有利于胎儿发育。叶酸、钙、铁、锌、维生素B12等营养素对胎儿发育至关重要，应及时补充。 孩子是通过妈妈来吸收的养份，孩子和母体的交换主要是通过胎盘和脐带进行交换，如果是母体的营养均衡，母体的营养是足够充分的话，胎儿的营养也是够的，不是只补妈妈，不补胎儿。

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